Новости

Четвертое упражнение

УПРАЖНЕНИЕ №4 «Слон»

Результат выполнения:
✓ Активизирует все каналы восприятия аудиальный, визуальный и кинестетический.
✓ Способствует улучшению памяти, навыков чтения и понимания прочитанного, услышанного.
✓ Стимулирует внутреннюю речь.
✓ Способствует творческому мышлению.

Выполняется стоя или сидя.

Выполнение:
1. Поставьте ноги на ширине плеч, чуточку скосолапьте, расслабьте колени. Плотно прижмите левое ухо к левому плечу. Вытяните левую руку, как хобот. Глаза смотрят на пальцы вытянутой руки.
2. Рукой рисуйте ленивую восьмерку, начиная от центра, идя вверх по часовой стрелке. Глаза следят за движением кончиков пальцев. Старайтесь рисовать всем телом, для этого нужно немного присесть и корпусом задавать движение руке. Для того чтобы задействовать аудиальный канал восприятия, одновременно с движением гудите «У», но можно выполнять упражнение без звука.

Выполняйте упражнение медленно от трех до пяти раз левой рукой и столько же правой
Made on
Tilda